減塩うどんレシピ

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【減塩レシピ】フライパン1つで!豆乳ピリ辛肉うどん(塩分2.0g)

本日ご紹介の豆乳うどんは、スープに豆乳を多く使うことで(ニンニクも隠し味に)、お味噌等の塩分は控えめでもコクのあるしっかりとしたお味に!しかもスープを全部飲み干しても塩分2.0g、且つ豆乳の栄養をたっぷりとれる、大満足のレシピです。
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【減塩レシピ】豆乳カルボナーラうどん(塩分2.3g)

記念すべき初投稿は私のお気に入りのメニュー『豆乳カルボナーラうどん』をご紹介したいと思います!パスタではなくうどんで食感はもちもち、豆乳でまろやかクリーミーなお味の、満足度の高い一品です☆
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