デリ風

お肉の主菜

【減塩レシピ】レンコンと鶏肉の甘酢炒め(塩分0.7g)

減塩で作るレンコンと鶏肉の甘酢炒め。お醤油味の甘辛にお酢を加えることでさっぱり、塩味も控えめで作れます。レンコンを多めにすればボリューム副菜として、鶏肉を多めに作れば立派な主菜として活躍してくれる一品です。
おすすめの一品

【塩分控えめ】来客時にも活躍!生春巻き(塩分0.8g)

カニカマ&クリームチーズで低コストで美味しい生春巻きのレシピです。塩分量は0.8gで少々高めですが、見栄えも良くお野菜がたっぷり食べられるので、来客時のおもてなし料理としても覚えておくと便利です。
タイトルとURLをコピーしました